
Massages, Rituelen, Zachte Zorg.
-
Buikmassage
In vele andere massagevormen wordt het buikgebied overgeslagen, maar het is juist een heel interessante plek om specifiek aandacht te geven. Om allerlei redenen kunnen de interne organen niet meer op hun ‘juiste’ plek liggen of op een andere manier een beetje verstoord zijn in hun werking. Regelmatige massage bevordert doorbloeding,… van organen, darmen, baarmoeder. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien dat onze darmen van groot belang zijn voor onze fysieke en mentale weerstand. Een aanrader voor kersverse mama’s , mensen die wel eens darmklachten ervaren, iedereen in periodes van stress,..
Dit is een korte massage, die ideaal gezien een aantal keren herhaald wordt.
Duur: 40min
Prijs: € 50
-
Moxa Behandeling + Navel Cupping
Met behulp van smeulende kegeltjes bijvoetkruid (Moxa) wordt er warmte-energie in de buik gebracht. Dit zorgt voor een verbeterde energie doorstroming, die de gezondheid en lichamelijk herstel ten goede komt. Na het verwarmen wordt het bekken ‘gesloten’ met een rebozo-doek.
Een zachte, verwarmende behandeling je uitnodigt om te ontspannen in het bekkengebied. Ook heel fijn om te ontvangen in de postnatale periode.
Duur: 50 min
Prijs: € 65
-
Zwangerschaps massage
Een massage die gericht is op diepe ontspanning van je lichaam. Je rug, buik (indien gewenst) benen& voeten, armen&handen worden gemasseerd met warme olie. De bewegingen zijn voornamelijk zacht, strijkend. Spanning afvoeren wordt zo makkelijker en je bloeddoorstroming wordt bevorderd. Deze ontspanning geeft ook je baby even meer ruimte, je kan er gezamenlijk van genieten.
Duur : 60min
Prijs: € 60
Kraamtijd
-
SluitingsRitueel
Zowel het Closing the Bones als dit ritueel zijn er op gericht om los te laten, zacht te worden en diep in je lichaam te zakken. Tijdens een intense kraam- of overgangsperiode is dit vaak een helende beweging terug naar je eigen kern. Elke stap van het ritueel kan je een laagje dieper in ontspanning gaan. Momenten zoals deze bieden de gelegenheid om stil te staan en daarna weer, dichter bij je eigen gevoel, verder te gaan.
Deze versie is een ritueel met een kruidenbad, massage en sluiten van het lichaam met de rebozo-sjaals.
We maken ruimte om je geboorte-ervaring te vertellen. Daarna wacht je een heerlijk kruidenbad, waar je een poosje heerlijk in weg kan zakken.. Daarna masseer ik je lichaam van boven naar beneden, en vervolgens ga ik in dezelfde volgorde het lichaam sluiten door het aantrekken en onderstoppen van de rebozo doeken. In een heerlijke cocon hoor je nog de helende klanken van een zachte drum, een lied of een gedicht, om je vervolgens nog een tijdje helemaal te laten zakken in de stilte. Nadat je weer uit de doeken komt, kom je nog even bij met kruidenthee of bouillon en enkele gezonde snacks.
Duur: ongeveer 3,5 u
Prijs € 135
Hier lees je meer achtergrondinformatie over het ritueel
-
Kraamtijd Massages&Voetbad Sessie
Een Zachte Landing na je bevalling.
Een uitgebreide behandeling om je als newborn mama welkom te heten. Een voetbad, massage met warme olie, sluiting van bekken met rebozo-sjaals en aangepaste kruidenthee & snacks, met liefde gegeven. De diepe ontspanning die je ervaart, tankt je veerkracht weer wat bij.
De massages helpen spanningen los te laten en zorgen voor goede doorstroming van het lichaam.
Jij, zorgende mama, wordt intensief & zacht verzorgd... Helend!
Locatie: aan huis
Duur: 1u 15min
Prijs: € 85
-
Benkung Belly Binding
Belly binden is een postnatale traditie uit het oosten, enigszins verwant aan het ‘sluitlaken’ dat onze grootmoeders nog gekend hebben. Na een verwarmende buikmassage wordt je buikstreek met een meterslange katoenen doek ingepakt mbv een specifieke knooptechniek. Dit helpt bij het herstel van je buikwand, en je organen vinden sneller hun plek weer terug, een goede houding wordt gestimuleerd.. De bind ondersteunt je lichaam. Het kan ook zijn dat je je met deze doek extra omhuld voelt, fysiek maar ook emotioneel. Een 8-tal uren per dag de bind dragen is de richtlijn, bij voorkeur ‘s nachts.
Na de sessie kan je de doek huren of aankopen, zodat je een tijd lang zelf verder je bind kan aandoen.
Een doek aankopen kan je hier
Duur: 60min
Prijs: € 75 -Waarborg&huur belly bind €45
Belly binds zijn ook te koop voor prijzen tussen €45 en €70. Informeer vrijblijvend naar de voorraad.